לסדר את הראש

1

סדנה דיגיטלית
להורים לילדי קשב וריכוז

טכניקות טבעיות לשיפור הפרעות קשב וריכוז תוך חודש אצל ילדים -
לשימוש בבית

20 שיעורים ממוקדים
עם כלים וטכניקות טבעיות שתוכלו ליישם באופן מיידי עם הילדים בבית
לשיפור של הפרעות קשב וריכוז ותסמינים נלווים
ב 10 דקות של תרגול ביום

סדנה דיגיטלית מהבית

1

לקבלת הסדנה ללא תשלום לווטסאפ/מייל:

הפרעת קשב וריכוז משפיעה על כל תחומי החיים, בוקר וערב,
כמובן בבית הספר אבל גם בחיים החברתיים, המשפחתיים, ואחר כך בצבא ובעבודה – 
והיא פה כדי להישאר

ויש המון מה לעשות עם זה!

82

הסדנה הזאת חושפת טכניקות פשוטות ומוכחות מחקרית שיאפשרו לילדים שלכם
בתרגול של דקות בודדות ביום

קשב

איך זה אפשרי?
בקלות כיוון שהמוח שלנו נוירופלסטי, ניתן לשינוי והתחדשות,
אנחנו רק צריכים לצאת לרגע משגרת היום ולתרגל אותו, והוא יביא אותו לאן שאנחנו רוצים

2

בסדנה הזאת ריכזתי הסברים, תרגילים וכלים טבעיים קצרים וממוקדים
להשגת קשב ומיקוד תוך דקות ספורות בכל סיטואציה
ולהשגת מיקוד להצלחה בחיים

זהו תהליך למידה באמצעות תרגול יומי של 5 עד 10 דקות ביום במשך חודש אחד בלבד,
שילמד את הילד (וגם את ההורה) איך לכוון את המוח למיקוד, קשב וריכוז, הצלחה ואפקטיביות בכל מה שבוחרים

לקבלת הסדנה ללא תשלום:

זה מה שתמצאו בתוך 20 השיעורים בסדנה:

21

אימון המוח לקשב וריכוז, מיקוד ומניעת הפניית תשומת הלב להסחות דעת

48

אימון להשגת שקט פנימי,
כלים להתמודדות עם פחדים וחרדות ושיפור היפראקטיביות

47

טכניקות סודיות
שמאפשרות חזרה לקשב תוך 60 שניות בלבד בכל סיטואציה

42

תרגילים עוצמתיים
לניהול הרגלים והגברת הקשב בשגרת היומיום

50

טכניקות להשגת חוסן רגשי ושליטה רגשית המקלים על תסמינים כמו התפרצויות זעם

מה הורים כתבו לי:

“לא האמנתי שזה כל כך יעבוד! אחרי שבועיים של תרגול, ראיתי שיפור משמעותי בקשב של הילד שלי!” – דנה, אמא לנועם (8)

“מה שהפתיע אותי זה שזה לא רק השפיע על יכולת הקשב אלא גם על הביטחון העצמי של בר, בעיקר עם התרגילים שהיא למדה ויכלה להעביר לחברות שלה שגם שינו אותה וגם נתנו לה כוח חברתי” – חופית, אימא לבר (12)

היי, רכשתי את הסדנה לפני חודש וחצי ואני חייב שתפתחי אותה גם לאשתי
תודה על התרגילים הם ממש עוזרים

היתרונות של הסדנה:

22

המוח שלנו הוא מכונה משוכללת שאחראית על כל מה שקורה לנו בחיים:
המחשבות שלנו, הרגשות שלנו, ההתנהגויות שלנו.
וכמובן הקשב והריכוז.

הוא המנהיג שלנו, הוא רב החובל שלנו.

אם לא נדע ללמד את הילדים שלנו “לדבר אל המוח” בשפה שלו
ו”להסביר לו” מה נכון עבורינו,
לאן אנחנו רוצים להגיע
במדויק
במה אנחנו רוצים להתמקד
מה חשוב ומה לא חשוב עבורנו
אז נמצא את עצמנו חיים כמו ספינה ללא רב חובל בלב ים

ספינה טרופה

נסחפים בבליל מחשבות בלתי פוסק שרץ לנו במוח וקופץ מעניין לעניין
הסחות דעת סביבתיות ופנימיות רגשיות
פחדים וחששות אשר מתערבבים עם הדמיון ונושאים אותנו לכל מקום
פרט למקום שבו אנחנו באמת מרגישים מרוצים ומצליחים
ולחוויות לא נעימות שאין שום סיבה שנחווה אותן.

זה קורה אצל כולנו וזה קורה יותר אצל ילדים עם הפרעת קשב וריכוז:
חוסר יכולת לשבת במקום
חולמנות והתנתקות מהחדר דווקא כשצריך להתרכז
המחשבות עפות לכל הכיוונים
העצבים שפורצים החוצה
הכעס והתסכול

אבל ניתן לכוון את המוח:

להיות ממוקד ובקשב
ללמוד באופן יעיל
להתנהג באופן יעיל
להשיג תוצאות בחיים כפי שאנחנו רוצים.

זה נכון עבור ילדים וגם עבור מבוגרים

לקבלת הסדנה ללא תשלום:

בסדנה הזאת ריכזתי הסברים, תרגילים וכלים טבעיים קצרים וממוקדים
להשגת קשב ומיקוד תוך דקות ספורות בכל סיטואציה
ולהשגת מיקוד להצלחה בחיים

או במילים אחרות:
איך ללמד את הילדים שלנו לכוון את המוח שלהם להצלחה ולאפקטיביות בכל מה שהם בוחרים

מה אני מלמדת בסדנה הזאת?

אז מוכנים לעזור לילדים שלכם לשפר את הקשב והריכוז?

לקבלת הסדנה ללא תשלום:

מי אני

עיצוב ללא שם

נעים מאוד, קרן בינשטיין (51), מאותגרת קשב, אבל לא רק:

  • מאמנת נוירופידבק לשיפור הקשב והריכוז מטעם אוניברסיטת בר אילן וחברת מוח מצוין
  • מנטורית מנטלית ומאמנת לטרנספורמציה תודעתית

  • מנחה את “אתגר הקשב” למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז

  • https://tedarim.co/etgar

  • מטפלת רב תחומית ברפואה טבעית משנת 1993,מתמחה בתדרי המוח

  • ובתהליכים מנטליים – אנרגטיים – מדיטטיביים המביאים לתוצאות בחיים

  • מנחת סדנאות, שותפה ב www.c-diem.co.il – סדנאות התפתחות אישית
1

הבהרה לגבי הסדנה שאתם מתעניינים בה כרגע -

זוהי סדנה דיגיטלית שמכילה תרגילים לאימון המוח לקשב וריכוז בבית.
אתם מתקדמים עם הילד/ה בקצב שלכם מהבית, אין הגבלה על מתי / כמה.
בשעות שלכם, בימים שלכם.

היא ללא תשלום ונשארת פתוחה עבורכם ללא הגבלת זמן

רגע לפני שאתם יוצאים, אנחנו רוצים לתת לכם מתנה

מוזמנים לקבוע איתנו שיחת ייעוץ אישית ללא תשלום

תכנית ליווי אינטרנטית

30 ימים לשיפור
והשגת תוצאות בחיים

לאן לשלוח אליך
את פרטי התכנית המלאים?

ליווי עסקי להשגת הכנסה של מינימום 12,000 ש"ח בחודש

רוצה לעבור תהליך אישי איתנו?

פגישת זום ראשונית למיפוי ואבחון אישי
ללא תשלום

תודה על המשוב

אם תרצו לכתוב לנו המלצה –
בכלל תשמחו את ליבנו ♥

ניתן לעשות זאת בדף הפייסבוק שלנו או בווטסאפ

בתודה, ערן וקרן.

מבראשית - ריטריט

ליצירת קשר לקבלת כל הפרטים: